Rehabilitación de columna

¿Sufres de dolor lumbar o cervical? ¿Tienes molestias crónicas en la espalda que te limitan en tu día a día?

En Squmat Madrid te ayudamos a recuperar tu columna con un tratamiento que une fisioterapia, ejercicio terapéutico y readaptación funcional.

Un club de alto nivel totalmente personalizado a tus necesidades fitness.

¿Cómo trabajamos la rehabilitación de columna/espalda?

Valoración inicial personalizada

Analizamos tu postura, control motor, movilidad articular y antecedentes clínicos. También evaluamos tu estilo de vida y tu actividad física para entender el contexto completo.

Tratamiento fisioterapéutico

Aplicamos técnicas manuales específicas, movilizaciones, terapia miofascial o neurodinámica para reducir el dolor y liberar bloqueos.

Activación y reeducación

Te enseñamos a mover tu columna de forma segura, mejoramos tu control postural y trabajamos la musculatura profunda que protege la espalda.

Readaptación funcional

Progresamos hacia ejercicios funcionales más dinámicos, guiados y adaptados a tu rutina diaria o deportiva, para que tu recuperación sea duradera.

Derivación a entrenamiento (opcional)

Si necesitas continuar fortaleciendo, puedes pasar a nuestro servicio de entrenamiento personalizado con total coordinación entre fisioterapeutas y entrenadores.

Te ayudamos a sentirte bien con tu espalda

En Squmat Madrid no tratamos solo el dolor. Trabajamos la causa del problema con un enfoque funcional y personalizado. Sabemos que una espalda sana no se logra solo con estiramientos o masajes puntuales, sino enseñando al cuerpo a moverse bien y a sostenerse con fuerza y equilibrio.

Beneficios de la rehabilitación de columna

Disminución del dolor lumbar y cervical
Mejora de la postura y la movilidad
Fortalecimiento del core y musculatura estabilizadora
Prevención de recaídas
Más confianza en el movimiento
Mejora del sueño, la respiración y el bienestar general

¿A quién está dirigida la rehabilitación de columna?

Personas con dolor crónico de espalda
Pacientes con hernias o lesiones discales
Personas que pasan muchas horas sentadas o en posturas forzadas
Deportistas que necesitan reforzar su zona lumbar o cervical
Mayores con pérdida de movilidad o estabilidad

Personas que han pasado por cirugía de columna y necesitan recuperar la movilidad

Recupérate con un equipo que entiende tu dolor

En Squmat te acompañamos en todo el proceso, con una forma de trabajar que une fisioterapia y entrenamiento para que vuelvas a vivir sin que tu espalda te limite. Rellena el formulario y te contactaremos para agendar tu primera sesión.

Reserva tu sesión de rehabilitación
de columna en Madrid

Rellena el formulario y nos pondremos en contacto contigo para reservar tu sesión inicial.

Preguntas frecuentes sobre la rehabilitación de columna

¿Puedo ir aunque ya haya hecho fisioterapia antes?

Sí. Si tu dolor persiste o no te sientes recuperado, reevaluamos tu caso y trabajamos con un enfoque distinto, más activo y progresivo.

¿Y si tengo hernia discal? ¿Puedo hacer ejercicio?

Sí. El ejercicio bien guiado no solo es seguro, sino esencial para recuperar la función y prevenir recaídas.

¿Tenéis experiencia en dolor crónico de espalda?

Sí. De hecho, muchas personas que vienen a Squmat han pasado años con molestias sin encontrar soluciones. Aquí abordamos tu caso desde el movimiento, no desde la inmovilización.